为进一步提升学生心理素质、培育积极心态、营造关爱自我、互助成长的校园氛围，4月24日下午，我校第二届心理健康素质拓展大赛决赛如期举行。本次活动比赛初赛是由各二级学院自主承办，经历为期三周的激烈角逐，十一支学院代表队脱颖而出闯入决赛。大赛伊始随着轻快的背景音乐奏响，本次心理健康素质拓展大赛正式拉开帷幕。主持人亲切开场，向在场师生介绍活动背景、莅临嘉宾，并清晰讲解赛事流程。学生代表的发言充满朝气，分享了自己对心理健康成长的理解，...
我校心理教育中心于4月17日在大学生活动中心团辅室开展大学生情绪管理主题讲座，本次讲座由周晓舟老师主讲，旨在帮助同学们科学认识情绪、掌握实用的情绪管理技巧，培育积极心态，缓解生活压力，提升心理素质，以更从容的状态面对大学生活的挑战。暖场互动，叩开情绪之门活动伊始，周老师以“你了解自己的情绪吗？”等三个问题开启互动，同学们纷纷分享自己的情绪体验，讲座在轻松热烈的氛围中拉开帷幕。解码情绪，读懂内在信号周老师用“...
为引导学生关注心理健康，科学释放情绪压力，帮助同学们更好地觉察自我、接纳自我，4月15日下午，由学校心理教育中心主办、拾光心理社承办、学生社团事务中心协办的“绘心面具·塑心娃娃”心理疗愈活动在教学楼1308教室顺利开展。全校50名同学齐聚一堂，以创作之名，与内心对话，完成一场温暖治愈的心灵之旅。活动现场本次活动以“以手为媒，绘心塑情——解锁情绪密码，拥抱内在自我”为主题，设置情绪面具绘画、石膏娃娃上色、情绪分享交流三大核心环节，...
4月15日下午，一场别开生面的心理盛宴——“与你同行——心理专干赋能与联结团体”活动，在我校心理团体辅导室温馨上演！ 来自各学院的心理专干们齐聚一堂，共同开启了一场关于自我关怀与团队支持的奇妙旅程。活动初衷在人本主义心理学的温暖光芒下，本次活动旨在为长期奋战在学生心理健康一线的心理专干们提供一个放松身心、彼此倾听、自我成长的避风港。不同于传统的工作培训，这里没有任务压力，没有工作评判，只有满满的接纳与尊重。...
版权所有：景德镇学院心理教育中心
