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叶绿素老师走进弋阳县第二中学开展“倾听心声 表达真情”主题讲座

发布者:景德镇学院心理健康教育与咨询中心 发布时间:2024-06-06 15:31:34

2024年5月31日下午,由江西省文明办、江西省教育厅、江西省青少年心理健康教育辅导中心主办的第四届全省“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动走进弋阳县第二中学,我校心理教育中心叶绿素老师为学生开展了以“倾听心声 表达真情”为主题的心理健康教育讲座。

讲座伊始,叶绿素老师带领学生开展“头肩拍”的热身小游戏,学生们积极参与,现场气氛活跃。接着,叶绿素老师带领学生们进行了第二个“折纸”小游戏,在不同的理解之下,学生们得到了不一样的形状,开始认识到沟通的重要性。在接下来的“传声筒”游戏中,学生们通过亲身体验,意识到表达与心中所想存在差距。

接着,叶绿素老师通过图片生动形象地向学生们揭示沟通的本质。沟通存在漏斗效应,通常情况下,一个人心里所想的是100%,说出来的只有心中所想的80%,别人听到的是你心中所想的60%,别人听懂的只有40%,结果执行了20%,这也解释了为何在“传声筒”游戏中最后一位同学的话语和第一位同学存在的差异性。此外,叶绿素老师还播放了一段孩子与父母沟通的小视频,同学们意识到理解与真诚沟通在日常生活中的重要性。

​最后,叶绿素老师生动形象地给学生讲解了人际沟通的方法。“我感到了什么,我需要什么,我希望什么,我要做些什么。”并让学生们用这些方法尝试表达自我与人际沟通。叶绿素老师告诉同学们倾听与表达是人际沟通的飞翔羽翼,鼓励学生们用心倾听,真诚地表达自己的心声。

学生们在欢笑中收获了知识,开始明白真诚表达和有效沟通的重要性,积极分享自己在聆听讲座中的收获和感悟。