我校开展教职工秋季心理健康培训

为深入学习贯彻党的二十大精神，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于学生心健康教育的重要指示精神，深入落实《全省高校“万师润万心”心理健康大行动实施方案》，着力构建全员、全过程、全方位育人格局，深入开展“万师润万心”心理健康大行动，提升我校教职工心理健康素养，我校于12月8日在第一报告厅举行了面向教职工的心理专题讲座，邀请了江西师范大学党委委员，副校长、博士生导师董圣鸿教授前来授课，校党委委员、副校长周清平主持。

董圣鸿以《幸福的核心品质》为主题，与我们分享一些关于幸福的研究成果，使我们理解了幸福的真正内涵以及实现幸福所需要具备的核心品质。通过讲座，参训教师认识到了幸福与外部物质条件和成就的关系并不密切，而更多地取决于内心的态度和观念。在学习和生活中，养成积极的心态、争取人际支持、拥有感恩的心态、能够沉浸在自己感兴趣的事情中等等，都会给我们带来满足和幸福的体验，

​

周清平表示，幸福是每个人都追求的目标，它是我们生活中心灵的庇护所。无论我们面对着怎样的挑战和困难，幸福一直是我们追逐的终极追求。希望大家能够把今天所学所悟应用到自己的生活中。无论是在工作中还是在生活中，都要时刻保持积极乐观的心态，珍惜自己的资源和人际关系，感恩身边的一切，并从心流体验中寻找满足和幸福。