为筑牢我校心理健康教育的基层防线，锻造一支充满热情与能量的新生心理委员队伍。我校心理教育中心于11月27晚在第三报告厅开展了2025级心理委员培训。本次培训以“为心赋能，护航成长”为主题，旨在通过系统性的理论学习与体验式的素质拓展，帮助新任心理委员们明确职责、掌握技能、提升素养，为他们在未来四年的班级“心灵守护”之旅中，点亮一盏引路的明灯。

明晰职责，筑牢“第一道防线”：

培训的首个环节，由心理教育中心的吴慧琴老师为同学们带来了一场深入浅出的“心理委员的日常职责与工作方法”专题讲座。吴慧琴老师首先以一个问题开场：“你认为，心理委员是什么？”“温暖”、“守护”， 在同学们的热烈讨论中，吴慧琴老师给出了精准的定位：心理委员是同学们的“同行者”、信息的“传递员”和心理晴雨的“观察员”。

此次培训重点谈到心理委员角色定位与核心价值： 心理委员并非专业的心理咨询师，而是存在于同学身边的支持者。他们的核心价值在于倾听、陪伴、理解与转介，是连接同学与专业心理老师之间的重要桥梁。进而提到日常工作“三部曲”：看、听、闻。首先观察与发现： 学会在日常学习生活中，敏锐地观察同学们的情绪状态和行为变化，做到主动关心、及时留意。接着倾听与沟通： 掌握基本的倾听技巧——真诚、共情、不批判、不打断，创造一个安全、可信赖的交流环境。最后陪伴与支持：对遇到困扰的同学，给予温暖的陪伴和情感支持，让他们感到“我不是一个人”。并且重点提到报告与转介： 明确保密例外原则，当发现同学有严重心理危机倾向时，必须果断、及时地向辅导员或心理中心报告，这是责任，更是对生命的负责。

熔炼团队，激发“心”动力：

如果说职责讲座是为心理委员们提供了“理论武器”，那么第二场的“凝心聚力，携手同行”素质拓展指导培训，则是一场点燃团队激情、锻造协作精神的“实战演练”。

本次素拓培训特邀资深素拓培训经验的周晓舟老师担任主讲。在轻松活泼的氛围中，周晓舟老师通过一系列精心设计的破冰游戏和团队任务的顺序、时间安排以及收尾工作，让各位心理委员有了对素拓活动框架更深入的认识。

以军训期间的素拓活动为起点，周晓舟老师带领心理委员们回味了一下素拓活动给大家带来的心理减压作用。老师就素拓活动的规则、安全事项与观察要点逐一详解，指导委员们如何通过活动破冰、凝聚团队，并做好后续的分享引导。

最后周晓舟老师在活动后总结道：“素拓不仅是游戏，更是微缩的人际交往场。希望通过今天的体验，各位心理委员能将这份凝聚力、信任感和协作精神带回班级，未来可以借鉴这些形式，组织属于你们自己班级的团建活动，让整个班级‘活’起来，‘暖’起来。”

结语：

本次心理委员培训圆满落幕。未来，心理教育中心将继续为心理委员们提供持续的支持与进阶培训，与所有心理委员一道，共同编织一张温暖而坚韧的校园心理健康防护网，守护每一位学子的心灵晴空，让青春在大学校园里健康、快乐、熠熠生辉！至此，2025级新生心理委员已正式持证上岗！ 他们如同播撒在校园各处的种子，即将在各自的班级里生根发芽，用热情与智慧履行“心灵守航员”的神圣使命。